Ratgeber: Milchzähne bei Kindern

Vom 1. Zahn bis zum Zahnwechsel

Die Freude hierüber wird aber zumindest bei uns Eltern nur von kurzer Dauer sein, denn wenn man bedenkt, dass ein Kindergebiss 20 Milchzähne besitzt, können wir uns jetzt ausmahlen auf wie viele schlaflose Nächte wir uns in den nächsten 2 bis 2,5 Jahren gefasst machen können! Alleine im 1. Lebensjahr brechen circa 8 der 20 Milchzähne durch! Wenn man jetzt bedenkt, dass das Zahnen meist erst im 6. Lebensmonat beginnt, bedeutet dies, dass das Baby bis zu seinem 1. Geburtstag mehr als einen Zahn pro Monat bekommt!

Als erstes bahnen sich fast immer die mittleren Schneidezähne im Unterkiefer ihren Weg durch das Zahnfleisch. Danach machen sich die seitlichen Schneidezähne im Unterkiefer und die Frontschneidezähne im Oberkiefer auf den Weg. Nach und nach brechen so in den ersten 2,5 Jahren alle Milchzähne durch. Das Ende ist immer mit den 8 Milchmolaren erreicht, so werden die kindlichen Backenzähne genannt die als letztes durchbrechen und das Milchzahngebiss vervollständigen. Allerdings sollte man sich nicht verrückt machen, wenn sich das Milchzahngebiss nicht “nach Plan“ entwickelt. Das bedeutet, es gibt zum einen sogar Babys die bereits bei der Geburt schon den ersten Milchzahn haben, als auch Kinder bei denen sich im 1.Lebensjahr noch rein gar nichts getan hat! Auch von der Reihenfolge in der die Milchzähne durchbrechen, kann es jederzeit zu Abweichungen kommen und stellt in der Regel keinen Krankheitswert dar!

Mit dem Durchbrechen des 6 Jahre Molaren beginnt auch der Zahnwechsel. Das heißt, zwischen dem 6. und 8. Lebensjahr bekommen die Kleinen ihren ersten Wackelzahn und sind natürlich mächtig stolz darauf! Die Zahnwurzeln fangen unter dem Druck der nachfolgenden Zähne an, sich sich aufzulösen (resorbieren) und wenn der Zahn ausfällt, sieht er aus alt hätte er nie eine Zahnwurzel besessen.

Tipp: denken Sie frühzeitig an später - heutzutage benötigt etwa jedes 2. Kind im Laufe seiner Jugend eine Zahnspange. Und die kann teuer werden. Zwischen 1.000 und 5.000 Euro müssen Eltern ungefähr für eine Zahnspange zuzahlen. Denken Sie rechtzeitig über den Abschluss einer Zahnzusatzversicherung für Kinder nach!

Ein neuer Zahn macht sich oft auf sehr unspezifische Art und Weise bemerkbar. Oftmals rätseln die Eltern tagelang, was mit ihrem Kind los ist, statten eventuell sogar dem Kinderarzt einen Besuch ab, bis sie plötzlich ein kleines neues weißes Zähnchen durch spitzen sehen und dann ist der Spuk auch schon wieder vorbei – bis zum nächsten Zahn! Oftmals sind die kleinen unruhiger, quengeliger und deutlich anhänglicher als sonst und schlafen schlechter oder wachen nachts plötzlich schrill schreiend auf, wenn sich ein neuer Zahn seinen Weg zu bahnen beginnt. Sie haben oft in dieser Zeit einen starken Speichelfluss und sabbern somit viel. Es wird gerne auf allem, was sie in die Finger bekommen, herumgekaut, gerne auch auf ihren kleinen Händchen und Fingerchen. Manche Kinder bekommen auch Durchfall oder entwickeln Fieber. Bei vielen sind ein oder beide Bäckchen knallrot und heiß. Will man es genauer wissen kann man vorsichtig eine Lippe des Kindes nach vorne ziehen, so dass man das Zahnfleisch betrachten kann. Hierbei fällt manchmal eine glasig weiße Wölbung auf, die darauf hinweist, dass ein Zahn kurz vor dem Durchbruch steht. Ebenfalls kann das Zahnfleisch an der Stelle knallrot und geschwollen sein.

Warum die Pflege von Kinderzähnen so wichtig ist

Sobald der erste Zahn sichtbar wird, sollte mit der Zahnpflege beim Kind begonnen werden. Zu Beginn genügt es, sie ohne Zahnpasta abends mit einem weichen, feuchten Baumwolltüchlein vorsichtig abzuwischen. Sind bereits mehr Zähne durchgebrochen, können sie mit einer speziellen Babyzahnbürste gepflegt werden. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass der Bürstenkopf klein und die Borsten sehr weich und abgerundet sind. Auf keinen Fall darf „geschrubbt“ oder zu fest angedrückt werden, da die Zähne noch weich sind und das Zahnfleisch sehr empfindlich ist.

Ab einem Alter von ca. 2 ½ Jahren kann das Kind das Zähneputzen selbst übernehmen. Es gibt viele Tricks, um die Kinder zum Zähneputzen zu animieren: Lob, ein gemeinsames Ritual oder Zahnputzlieder die die Mutter während des Putzens singt wirken oftmals Wunder. Auch gibt es eine riesige Auswahl an Geschichten die den Kindern das Zähneputzen näher bringen und die Freude hierfür wecken. Wichtig ist, dass die Eltern die Zähnchen trotzdem noch einmal nachputzen, da erst ab einem Alter von ca 6-7 Jahren die Kinder die Feinmotorischen Fähigkeiten besitzen die Zähne ausreichend gründlich selbst zu putzen!

Viele Menschen glauben, alleine das gründliche Putzen der Zähne reicht aus, um vor Karies und anderen Zahnproblemen verschont zu bleiben. Leider ist dem nicht so und gerade wer Kinder hat, sollte sich zumindest ein mal mit dem Thema Ernährung und Zahngesundheit auseinandergesetzt haben. Wer möchte kann sich hier auch von seinem Zahnarzt beraten lassen.

Ein wichtiger Faktor stellt für gesunde Milchzähne, aber auch überhaupt für eine gesunde Entwicklung des Kindes stellt eine gesunde Ernährung mit einer Ausreichenden Versorgung an Vitaminen und Spurenelementen dar. Ein gesunder, kräftiger Zahn kann nur wachsen, wenn von Anfang an der Bedarf an z.B: Calcium, Eisen und Phosphat gedeckt ist. Dieser Nährstoffbedarf wird aber nur erreicht, wenn auch ausreichend “richtige Lebensmittel“ im richtigen Verhältnis, also nicht zu einseitig konsumiert werden. Also viel Gemüse, mageres Fleisch, bei Getreideprodukten vor allem auf Vollkornprodukte zurückgreifen und auch wöchentliche Fischgerichte einplanen.

Von vielen Menschen unterschätzt ist die Wirkung von Getränken auf unsere Mundhygiene. Es gibt nichts schädlicheres für Milchzähne, aber auch für das Gewicht, als Softdrinks, Säfte, süße Tees! Insbesondere dann, wenn diese mehrfach über den Tag verteilt konsumiert werden. Durch Cola, Fanta, Eistee, aber auch Säfte, usw. werden die kleinen Milchzähne einer extremen Dauerbelastung an Zucker und Säure ausgesetzte, die früher oder später jeden Zahnschmelz kapitulieren lassen und den Weg frei für Karies machen. Also bitte den Kindern, wenn möglich nur Wasser zum Trinken geben. Wenn das Kind hin und wieder „mal“ eine Limonade oder einen Saft trinken möchte, sollte dies am besten während den Mahlzeiten geschehen. Hier sind die Milchzähne sowieso schon der Belastung durch das Essen ausgesetzt und es entsteht keine keine Dauerbelastung dadurch das auch Säure und Süßes zwischen den Mahlzeiten auf die Milchzähne trifft.

Auch sollten Eltern im Auge behalten, dass Kinder möglichst frühzeitig von den geliebten Nuckelflaschen, oder ihnen diese vor allem Nachts gar nicht erst angewöhnen. Hierbei wird der Zahn gerade während des Schlafens kontinuierlich mit Flüssigkeit umspült, sodass der Zahnschmelz auf lange Sicht angegriffen wird. Keinesfalls sollten süße Getränke in die Flasche eingefüllt werden! Dies ist ein absolutes „No Go“!

Beim Thema Süßigkeiten verhält es sich ähnlich wie mit süßen Getränken. Hin und wieder oder auch ein mal täglich stellt dies kein Problem dar. Allerdings sollte man vermeiden sie zwischen den Mahlzeiten zu geben. Besser als Nachspeise gleich nach dem Essen oder höchstens z.B. 1 mal am Nachmittag eine Süßigkeit! In Bezug auf die Zahngesundheit verhält es sich nämlich anders als in Bezug auf die Gesundheit oder das Gewicht! Nicht die Masse an gegessenen Süßigkeiten, oder konsumierten süßen Getränken ist entscheidend sondern die Häufigkeit! Das heißt, es ist weniger schädlich in Bezug auf die Zahngesundheit dem Kind direkt nach dem Essen (übertrieben gesagt) eine Schoko-Sahnetorte zum Essen zu geben, als über den Tag verteilt 5 Lutsch-Drops! Wichtig ist auch jeden Fall auch hier, nach dem Essen das Zähneputzen nicht vergessen! Aber bitte noch ca ½ Stunde nach dem Essen warten, da so kurz nach dem Essen der Zahnschmelz von der Belastung durch das Essen noch angegriffen ist und man ihn durch das Reiben mit der Zahnbürste noch mehr reizen würde.